[노후준비] 국민연금공단 연계강좌 '내 몸 돌아보기, 내 몸의 자객, 스트레스 관리'

역량강화교육

4차산업시대로의 전환에 대응하기 위한 디지털전환 역량 제고 및 작업역량강화 교육을 집중적으로 제공합니다.

[금천][노후준비] 국민연금공단 연계강좌 '내 몸 돌아보기, 내 몸의 자객, 스트레스 관리' 마감 D-13

키워드

건강 국민연금공단 노후준비 스트레스

강좌 정보

강사정보

기본정보 표
한상희	- 서초50+ 및 공공기관, 고용센터 등 출강 다수 - 現 국민연금공단 노후준비 전문강사 활동 - 前前 서울대학교병원 간호사, 삼성서울병원 생명과학연구소 연구간호사, KOICA 국제협력단 활동

교육 일정 (일시/장소/시간)

교육 일정 (일시/장소/시간) 목록
일시	장소	강사	내용	준비물
(1 회차) 2026.05.20 (10:00 ~ 12:00)	6층 배움터1	한상희	- 스트레스란 무엇인가 - 스트레스가 내 몸에 미치는 영향 - 나의 스트레스 이해하기(스트레스 자가점검) - 일상 속 스트레스 예방 및 관리법	필기도구

공고 내용